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世界史の受験対策

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高い学力は、健康な身体と強い心(精神力)という土台があれば、より容易に身につきます。
学力の基礎の基礎は心と身体といっても良いかもしれません。
また、過酷な受験に立ち向かうことで、より精神力(心)が磨かれます。
健康の源は栄養・睡眠・運動ですが、巷にはたくさんの健旅情報があふれています。
時間的に余裕のない受験生やそれを支えるご家族にとって、その中から正しい情報を選ぶことは至難の業です。
ここでは、現役医師の立場から、エビデンスに基づいた正しい情報をお伝えします。
皆さんの健康の一助となり、志望校合格に近づくお手伝いができれば幸いです。

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